Cháo vừng củ mài món ăn thơm ngon bổ dưỡng rất tốt cho thai phụ thời kì đầu mang thai. Sau đây là cách nấu cháo vừng củ mài thơm ngon nhất cho gia đình bạn nhé.

	Cách nấu cháo vừng củ mài thơm ngon bổ dưỡng

Nguyên liệu làm cháo vừng củ mai :

  • Củ mài 15g
  • Vừng trắng đường phèn mỗi  loại 120g
  • Sữa tươi 200g
  • Gạo 60g

Cách nấu cháo vừng củ mài thơm ngon bổ dưỡng :

Bước thứ nhất(1) : Củ mài gọt bỏ vỏ. rửa thật sạch, gạo vo sạch

cháo vừng củ mài

Củ mài

Cháo vừng củ mài

Vo gạo nấu cháo

Bước  2 : Đổ nước vào nồi, cho gạo vào đun khoảng 30 phút

Cháo vừng củ mài

Nấu cháo vừng củ mài

Bước thứ ba(3) : Cho củ màu, vừng trắng, đường phèn , sữa tươi vào nồi cháo đun khoảng 15 phút là được. thế đã có được món ăn giàu dinh dưỡng cho đình bạn rồi.

Cháo vừng củ mài

Cháo vừng củ mài món ăn ngon bổ dưỡng

Cháo vừng củ mài  món ăn ngon với hương thơm hấp dẫn  dễ ăn sẽ làm hài lòng những thành viên trong gia đình bạn đó nhé.  Bạn hãy chia sẻ món chào vừng củ mài này cho  mọi người cùng biết nhé.

Chúc bạn thành công


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Súp / Cháo

cơm hến bún riêu ngon Coca Mông Bữa Tiệc PÃƒÆ thịt xông khói cach nau che xanh sen Rồng Cán cà ri ga xây làm kem gừng Suong cách làm bánh pateso Nên nêm bột ngọt vào lúc nào cơm rán viên Khoai môn lươn um chuối Bánh gạo xào nước hầm hải sản Nui cách nấu canh gà nướng tỏi đế lót ly banh cupcake bánh cupcake pho mát Phạm Liên Giản dị canh rau cải đồng bánh kẹp nhân xoài bánh mì cuộn nhân xúc xích gà xả ớt xoi ga ro ti gỏi tim gà kem trái chuối ép lẩu vịt um sấu món kho Đậu phụ non kho cà tím và ức gà xào mứt vỏ quýt gừng nấu thịt gà với nấm tuyết nguyễn canh bò viên thập cẩm nhan cá tuyết lam ruoc thit cách làm cá hấp cà chua cach lam tom hap nuoc dua người mẫu chanh day sua chua 28 xôi hấp nhân thịt gỏi rau má cách làm cơm trộn Mang tay Rét nau che thung Nhà nghêu nướng khe ngao duong soft thịt xốt cà chua Các món goi m Vi cÃƒÆ hau rửa canh gÃƒÆ kho heo mieng cơm hến món Huế Giang Vũ Ếch cá lăng xôi bọc chuối công thức đậu phụ chiên kiểu hàn tự làm thiệp nổi ng chà và mon an loi sua kho qua Muc bánh mì nấm nướng hu thoi chè khoai sọ bột báng kem dau khai trung hap Lạ miệng nấu phở gà bánh mè rán giòn tôm xào cach lam hoa qua dam khoai tay chien giải nhiệt mùa hè gà trộn mì Chè đậu xanh mát trời bánh pizza gà luộc ngâm mắm thời trang kem phô mai bánh cuốn sườn heo rim tỏi trứng rán mÃƒÆ Xứ CÃƒÆ basa Cach lam dau phu canh lムgiang Khoai lang chiên dong Khoai lang chien bột mì cơm chiều chả tôm móng giò cá chim thit heo chien kem dua món Nhật cach nau pho ga ngon Suon sen sườn heo nướng kiểu hàn cách nướng xúc xích ngon